2023年7月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月20日 ゆめの セルフケア 予防医療を突き詰めた！ 私が考える予防医療の定義 西洋医学にも予防医療の考え方があります。でもそれとはまったく違う考え方です 西洋医学では1次予防 定期健診で見つける2次予防 疾病の治療3次予防 リハビリ 私からすると……まず病気の予防できてま […]
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月14日 ゆめの セルフケア 健康に導く知恵 健康ですと自信をもって言えますか 健康とは何か、？ 皆さんの中の定義はありますか…？ 病気がないから健康検査に異常はなかったから健康 かもしれません。 でも普段何かしら不調を抱えていませんか…？ お腹の調子が悪い睡眠に問 […]
2023年6月3日 / 最終更新日時 : 2023年6月12日 ゆめの サロンのこと 睡眠改善のカギは臓器にあり 東洋医学的に考える脳の捉え方 睡眠の質がよくない、脳が回らなくて疲れてる、 このような脳疲労を感じる原因は内臓にある と東洋医学では考えられています！😳 東洋医学では身体を五臓六腑で捉えるという考え方があ […]
