根本改善は本当に難しいのか・・・？

根本から身体が変わるしくみ

よく西洋医学は対処療法
東洋医学は根本療法と言われます

病院に行くと薬が処方されたり、手術をしたり、
何かしらしてもらえますよね

でも東洋医学はそうじゃない
根本的によくするにはじぶんの日々の行動次第で継続しにくくて
というイメージがつきまといがち

たとえばダイエットにしても我慢我慢の連続になっていませんか？
私も甘いものがやめられず
たまにはいいや～が毎日！！笑

さらにもともとハンバーグやらチーズが大好きな人間でした
でも今はなんか食べた後お腹重いしそこまでして食べたくない
っていう状態になりました

なんでこうなったのか、アーユルヴェーダに答えがあります！

五感を磨く

そう、五感です

先日くまにマ〇ド?のバーガーを与えようとしている男性の動画が回っていました
口に近づけても顔を背けて食べようとしません。まっっったく！！

まさに野生の勘ですね！

食べ物じゃないって認識している証拠といえますね・・・
私も120％お腹壊すので食べられません＾＾

人間も匂いを嗅いで腐っている、おいしそうなど判断します
おいしそうに撮られた食べ物を見て踊らされて食べたくなる
よくないものと分かっていても・・・

そんな経験あると思います！

知識を持っていても、本能には逆らえません！
なので五感が整っている必要があるんです

アーユルヴェーダには五感を磨く技があります
味覚→舌磨き
嗅覚→鼻うがい
視覚→冷やす
聴覚・触覚→オイルケア

あとは消化のいいものを食べることで感覚が研ぎ澄まされていく感覚があります

さらに！！

脳に疲れがたまっていると脳が誤作動を起こしてしまい
身体にだるさを感じてしまいがちです

なので脳をデトックスすると五感が整い、
五感が整うと脳の疲れも取れます！

自分が最適化した身体の状態を作ることで
無理することなく自分の身体に必要なものを選択できる
ように変化していきます

大事なことは2回言います
無理する必要はないんです

アーユルヴェーダ的な生活
愛があって優しいですね～

今後も人体実験してよかったものはシェアしていきます！

ご予約はＨＰの予約フォームからよろしくお願いします！
https://notaosalon.com/

！キャンペーン!
睡眠を味方に！～脳疲労ケアで3か月で美肌を育てる～たまご肌プロジェクト
https://notao-salon.com/elementor-40/